Beskrivelse
Slip hverdagen og kom helt ned i gear med mindfulness. Mindfulness reducerer dit stress niveau og bringer dig i kontakt med den væren. Meditativ bevægelse og tegning gør processen dybere.
Træk stikket fra din hverdag og træd ind i dit indre kreative univers. Find indre ro og drag omsorg for dig selv, så du vender tilbage til din hverdag med overskud og nærvær.
For at bryde strømmen af tanker og finde ind dér hvor der (altid) er indre ro og stilhed fordyber vi os i:
🌿Mindfulness MEDITATIONER & andre meditationer
🌿MEDITATIV bevægelse
🌿MEDITATIV tegning
6 pladser. (10% rabat hvis du går på andre hold)
